發布人：超級管理員 來源：本站 發布日期：2022/10/28 瀏覽次數:
2022年10月29日是第17個世界卒中日。28日，重慶大學附屬江津醫院神經內科黨支部在醫院新區門診部二樓開展“識別卒中早一秒，挽救大腦恢復好”義診科普宣傳活動。
耐心解答群眾的疑問
腦卒中俗稱“中風”，是一種急性腦血管疾病，具有發病率高、復發率高、致殘率高、死亡率高及經濟負擔高的“五高”特點，是威脅我國國民健康的主要慢性非傳染性疾病之一。
活動現場
活動中，神經內科的黨員醫護工作者們現場為群眾免費提供血壓測量、就診咨詢、用藥指導等醫療服務。通過普及腦卒中防治知識，進一步提升廣大群眾腦卒中防治意識和防治能力，讓腦卒中這一疾病得到早識別、早救治。
重慶大學附屬江津醫院神經內科主任、主任醫師張作文介紹，腦卒中是一種可以預防的疾病。主要可改變的風險因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖、心臟疾病、吸煙和缺乏體力活動等。其中，規律性的體力活動是預防腦卒中的重要方法。
就預防腦卒中發生，張作文建議，健康成年人每周從事3～4次（每次約40分鐘）中等強度或以上的有氧運動，可以增加血管擴張力、改善血脂異常，降低高血糖、高血壓、肥胖和抑郁的風險，對于改善血管功能、降低腦卒中風險因素具有重要作用。
支部黨員參加活動
這些腦卒中謠言不可信
舌下放血、指尖放血可以預防腦卒中。×
民間有許多關于舌下放血、指尖放血的方法，但其實這些方法目前沒有科學依據，也沒有大量臨床實驗研究證實這樣做能夠預防或治療腦卒中。
定期到醫院輸液能預防腦血管病發生。×
僅靠每年2周-3周或者一個月到醫院輸液，根本不能預防腦中風。頻繁輸液不僅會造成大量醫療資源的浪費，而且還會給患者本人帶來非常大的健康風險。
“三高”人群不能吃蛋黃。×
事實是，大部分人群膳食來源的膽固醇，如來自蛋黃，不會直接影響血液的膽固醇水平。而且蛋黃富含優質蛋白、單不飽和脂肪酸、卵磷脂、維生素A、維生素B1、鈣、鋅等營養素，其整體營養價值遠超蛋清，是蛋類營養的精髓。
對于腦卒中的預防，我們要相信科學，如果您平時感覺身體有所不適，應及時到醫院尋求正規救治，如果發生了心腦血管方面的緊急狀況，要立刻撥打120。
