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發布人：超級管理員 來源：本站 發布日期：2024/2/26 瀏覽次數:
日前，全國便秘專科聯盟成立大會在四川省成都市召開。重慶大學附屬江津醫院當選為全國便秘�？坡撁烁崩硎麻L單位，我院特聘專家、中國醫師協會肛腸分會副會長劉寶華教授受邀出席會議并作主旨發言，胃腸外科主任江德全教授當選為聯盟副理事長，蘇周榮醫師當選聯盟副秘書長。
授牌儀式現場
慢性便秘是一種全球性的常見病、多發病、疑難病，嚴重危害著人類的生命健康，也消耗了大量的社會經濟成本。數據顯示，我國成人慢性便秘的發病率為10%，在60歲及以上人群中達22%，84歲及以上老年人群中高達37.3%，在社區養老機構及需長期照護的老年人群中甚至高達80%。
全國便秘�？坡撁顺闪⒑螅瑢凑铡皡^域協同、整合資源、優勢互補、共謀發展”的原則，整合100余家優秀醫療機構資源，圍繞慢性頑固性便秘這一主題，開展便秘疾病的研究、診治工作。
便秘防治知識科普
一、便秘的危害
便秘可導致冠狀動脈和腦動脈供血不足，排便時可出現短暫性腦缺血；冠心病患者可引發心絞痛或心肌梗死甚至猝死；老年人用力排便時腹壓升高可引起或加重痔瘡，腦壓升高致腦出血；當糞便嵌鈍于腸中，可引起腸梗死、糞性潰瘍、電解質紊亂，甚至結腸自發性穿孔或乙狀結腸扭轉。
二、便秘的臨床表現
排糞次數減少(每周少于3次)、糞便干硬和(或)排糞困難。排糞困難主要包括排糞費時費力、手助排糞、排出困難、排糞不盡感、肛門墜脹感等。
三、便秘的分類（按發病機制）
①慢傳輸型便秘：是由于腸道收縮運動減弱，使糞便從盲腸到直腸的移動減慢，或由于左半結腸的不協調運動而引起。
②出口梗阻型便秘：是由于腹部、肛門直腸及骨盆底部的肌肉不協調導致糞便排出障礙。包括直腸前突、盆底松弛綜合征、直腸膨出、直腸黏膜內脫垂、直腸內套疊、內臟下垂等。
③混合型便秘：出口梗阻型便秘合并慢傳輸型便秘。
四、便秘的治療
（一）非藥物治療
1.生活習慣指導
講解分析便秘產生的原因，消除老人的焦慮情緒，培養定時排便習慣，不要錯失便意，但也不要頻繁如廁；戒煙、戒酒；避免長期服用瀉藥，減少服用有便秘副作用的藥物，增強老人對戰勝便秘的信心，保持樂觀的生活情緒；適度有氧運動，以步行、慢跑、太極拳為主；腹部按摩對便秘有良好輔助作用，以肚臍為中心，可順時針方向進行腹部按摩，每次60~100次，可增加腸蠕動，減少便秘發生。
2.飲食指導
①多吃高纖維飲食，如玉米、燕麥、蔬菜、麥麩、香蕉等，此類飲食能吸附腸腔水分增加糞便容量，刺激結腸蠕動而排便；
②補充水分，每天保證飲水1500mL以上，有利于糞便排出；
③多吃含B族維生素及易產氣食物，可促進消化液分泌，促進腸蠕動加快，有利于排便，如粗糧、豆制品、菠菜、洋蔥、蘿卜、蒜苗等；
④適當增加脂肪攝入，植物油能直接潤腸其分解產物脂肪酸能刺激腸蠕動而達到通便作用。
（二）藥物治療
目前尚無根治性治療便秘的藥物，應該按照不良反應階梯性、個體化選擇使用，盡量避免長期使用刺激性瀉劑。
（三）外科治療
若經過多種非手術治療便秘癥狀不改善，且檢查顯示有明確的解剖和結構改變，嚴重影響工作、生活、并由于便秘會引發其他器官功能結構改變，可考慮謹慎應用手術治療。
